食疗养生
2017-08-17萝卜牛腩的做法
萝卜生吃,味道鲜美;还可用泡菜、酱菜腌制。萝卜营养丰富,有很好的食用、医疗价值。“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康”的说法。牛腩即牛腹部及靠近牛肋处的松软肌...
2017-08-17盐水虾的做法
一盘盐水虾,简简单单,毫无粉饰,却是我记忆中宴客不可少的家常菜。哪怕是在过去不那么富裕的时候,但凡过年过节,爸妈都会准备一盘盐水虾端上桌。说也奇怪,就...
2017-08-17夏季中暑如何食疗?
盛夏时节,酷暑难忍,长时间暴晒在太阳下的人容易患苦夏与中暑。患了苦夏或中暑要多注意休息,此外也可以用饮食疗法自疗。下面小编就为大家介绍几种饮食方面的调...
2017-08-17金桔蜜饯的做法
金桔富含维生素C、金桔甙,有预防感冒、止咳化痰的效果,不少家长都喜欢让孩子吃一些金桔,眼看这金桔就要过季了,怎样才能让它们留得更久一点呢?下面就教大家做金桔蜜...
2017-08-17蚵仔煎的做法
蚵仔指的是牡蛎含18种氨基酸、肝糖元、B族维生素、牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分,常吃可以提高机体免疫力。牡蛎所含牛磺酸降血脂、降血压。 家常做法 蚵仔煎...
2017-08-17清淡不上火蒸藕盒的做法
莲藕盒,还是用蒸的方式来玩它。在炎夏,菜肴大多数都是蒸的,蒸着吃,清淡不容易上火。...
2017-08-17孕妇鸽子汤的做法
孕妇鸽子汤,是一款补品汤类,鸽肉不但营养丰富,且还有一定的保健功效,能防治多种疾病,从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功...
2017-08-17早餐桌上营养又美味的香煎莲藕小
藕能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的滋补佳品。藕含丰富的维C及矿物质,具有药效,有益于心脏,有促进新陈代谢、防止皮...
2017-08-17清蒸莲藕蟹肉饼怎么做好吃?
藕能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的滋补佳品。藕含丰富的维C及矿物质,具有药效,有益于心脏,有促进新陈代谢、防止皮...
2017-08-17夏日凉爽菜沙茶藕丁的做法
沙茶酱盛行福建省、广东省等地的一种混合型调味品。沙茶酱色泽淡褐,呈糊酱状,具有大蒜、洋葱、花生米等特殊的复合香味、虾米和生抽的复合鲜咸味,以及轻微的甜...

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