食疗养生
2017-10-04你这到这种面都有哪些种类吗
拉面,一种汉族传统面食,民传因山东福山抻面驰名,有起源福山拉面一说。后来演化成多种口味的著名美食如兰州拉面、山西拉面、河南拉面,龙须面等,拉面又叫甩面、扯面、抻面,是中国北方城乡独具地方风味的面食名吃...
2017-10-04冬天来了,要大胆多吃这些“天下
小雪已过,中国多地开启大雪纷飞模式(广东广西除外),这时候就要吃一些食物来补充能量,增强体质,推荐几款美味营养的暖身食物,暖手暖脚更暖心哦。 第一菜:白萝卜软化血管在我国民间有冬吃萝卜夏吃姜之说。萝卜...
2017-10-04白头发多,你动脉硬化可能很严重
白头发过多,对于中青年人来说是一件不能忍受,甚至是触目惊心的事情。对于中老年人来说,白头发过多,也会让人看起来老了好几岁。白头发过多和多种原因有关系。今天要提醒你的,是一种常见的、不可忽视的诱发因素,...
2017-10-04最伤害女性身体的五种早餐!你还
早餐对于每个人来说都是很重要的,因为早餐为人体提供一天当中最重要的营养,所以必须要吃。但是吃早餐要讲究卫生、营养和多样化。也要注意到:不是每种早餐都适合女性吃,有些早餐如果食用不当,对女性身体的伤害是...
2017-10-04秋天,滋补要这么吃!
秋天这个季节,是养生进补的好时期。但是秋天我们要明白秋天应该吃什么来进补,有些人秋天想要养生,但是不知道秋天要吃什么。下面小编就给大家讲讲秋天要吃什么来养生,秋天养生的禁忌是什么。 红豆 红豆药用可以清...
2017-10-03减肥的妹子,玉米怎样吃能达到减
玉米是一种常见的粮食作物,主要生产于北方,有黄玉米、白玉米两种,其中黄玉米含有较多的维生素A,对人的视力十分有益。 [2] 其营养价值超过面粉、大米,经常食用能预防动脉硬化、心脑血管疾...
2017-10-03孕妇吃什么好补锌?
很多孕妈妈怀孕的时候都知道,怀孕补锌是必须的。但是补锌不可乱补,尤其对孕妈妈来说。怀孕补锌,有许多小细节可得注意。 孕妈妈们一般都在怀孕后,在医院经过检查,在医生的指点下才开始补锌。其实,在孕前做备孕...
2017-10-03日常生活中最健康的补血食材有哪
现实生活中,很多女性朋友平时忙于工作,忙于照顾孩子,可能没有多少时间能给自己做这些汤品来帮助补血,那么这么办呢? 其实对于女性朋友们而言,日常还可利用一些直接可以吃的小零食达到补血效果的。因为生活中很...
2017-10-03营养贵族牛磺酸到底对人体有什么
牛磺酸(Taurine)又称-氨基乙磺酸,最早由牛黄中分离出来,故得名。纯品为无色或白色斜状晶体,无臭,牛磺酸化学性质稳定,不溶于乙醚等有机溶剂,是一种含硫的非蛋白氨基酸,在体内以游离状态存在,不参与体内蛋白的...
2017-10-03日常生活中如何驱逐宫寒?
有些女性天生体质较寒,四肢容易冰冷,对气候转凉特别敏感,脸色比一般人苍白,喜欢喝热饮,很好口渴,冬天怕冷,夏天耐热,这就是寒地宫现象。那么,宫寒如何改善呢? 宫寒驱逐 1、先天体质性宫寒的人 先天体质性宫...

名人养生

饮食养生
  • 吃饭时的坏习惯,应该早早改掉
  • 正确的薏米食用方式,免得亏钱又
  • 姜中加一料,止咳、消食、祛斑
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