食疗养生
2017-09-11秋天来临女性不得不防的几种病
一场秋雨一场凉,十场秋雨就结霜,随着太阳直射光线逐渐向南移动,照射在北半球的光和热一天天减少,冷空气逐渐增强南下。立秋后,天气渐渐转凉,早晚温差大,这个时候是最容易被疾病侵袭的,所以大家务必要警惕,特...
2017-09-11初秋喝什么茶滋阴去燥?
初秋喝什么茶滋阴去燥?...
2017-09-07葡萄从内到外全是宝,越是向内营
葡萄有白色,紫色,绿色,红色的,好像一颗颗不同颜色的宝石,置身其中犹如进入珠宝的世界。 葡萄中富含丰富的维生素、矿物质和类黄酮。类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老,并可清除体内自由基。葡萄还含有一种抗...
2017-08-19月经期吃什么水果好?
很多女性都喜欢吃葡萄,吃葡萄的好处有很多,它不但营养丰富、用途广泛。而且色美、气香,味可口,是很多女人爱吃的水果之一。对此有人问来大姨妈可以吃葡萄吗?...
2017-08-19清心败火的食谱
从某种意义上说有火则生、无火则死,正常意义上说来火在一定的范围内是必须的,超过正常范围就是邪火。不正常的火又分为虚火和实火,正常人体阴阳是平衡的,对于...
2017-08-19宝宝夏季降温吃什么好?
天气太热,宝宝也容易烦躁没胃口,因此很多妈咪都犯愁。这是因为宝宝的体温调节能力差,发汗机能不健全。夏天,妈咪不妨煮一些美味粥品给宝宝吃,帮助宝宝消暑降...
2017-08-19夏季必备饮品:番茄?红枣粥
炎炎夏日,冷饮品能够降温解暑,但是伤及脾胃,那么,还有什么样的健康饮品适合在夏季喝呢?今天给大家介绍一款美味饮品:番茄红枣粥,不仅美味,还能滋阴养血,...
2017-08-19炒面粉的做法及步骤图解
面粉是一种由小麦磨成的粉状物。按面粉中蛋白质含量的多少,可以分为高筋面粉、中筋面粉、低筋面粉及无筋面粉。面粉(小麦粉)是中国北方大部分地区的主食,用面粉制...
2017-08-19莲子心的食用方法
莲子是很多人都喜爱吃的食物,它的营养价值很高,而且对制作方法上,也是比较多,那莲子当中的莲子心,也是一种美食,但是它对人体疾病治疗上,也是有着很好的帮...
2017-08-19赶走秋老虎侵袭的8道清热解毒汤
夏末吃什么排毒?在夏季末尾的秋老虎时节,高温天气常常让人受不了,不妨多喝清热解毒汤。今天小编为您介绍8道夏季清热解毒汤的做法,常喝这些汤可以帮你赶走炎热、...

名人养生

饮食养生
  • 吃饭时的坏习惯,应该早早改掉
  • 正确的薏米食用方式,免得亏钱又
  • 姜中加一料,止咳、消食、祛斑
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