四季养生
2017-08-174个动作经常做,养生效果很不错
在平常的生活中,养生并非是一件难事,在有空的时候,家里外面都可以做做这几个动作,简单又方便,并且养生效果很不错。 ...
2017-08-17保健养生的正确搓手方法
?中医认为,人的手上有很多重要的穴位,如合谷穴、少商穴、鱼际穴等,不同的穴位对应不同的身体器官,经常摩擦这些穴位可以调节脏腑功能,还能起到美容养生作用...
2017-08-17搓手的8大好处,一定要看看
中医认为,人的手上有很多重要的穴位,如合谷穴、少商穴、鱼际穴等,不同的穴位对应不同的身体器官,经常摩擦这些穴位可以调节脏腑功能,还能起到美容养生作用。...
2017-08-17有饥饿感就是低血糖吗 怎样预防
糖尿病低血糖的原因,最常见低血糖原因为胰岛素治疗和磺脲类药物,其发生率约占20%。糖尿病患者时常有饥饿感,那么有饥饿感就是低血糖吗?...
2017-08-17推拿身体特区,推拿脊柱促进消化
在中医治疗疾病的方法中,有一种方法叫做按摩,它是靠按压人体穴位达到治愈疾病的,而推拿则是按摩中更为高级的一种。到底推拿有哪些作用呢?让小编带你去了解下推...
2017-08-17肾病患者可以吃西洋参吗?
西洋参又叫花旗参,药用效果和人参相似,具有补气养阴,清热生津的作用。那么肾病患者可以吃西洋参吗?...
2017-08-17女性肾虚的四个信号 女性肾虚吃
仅仅是男性会肾虚,女性也会肾虚的,女性肾虚会影响到身体健康,那么女性肾虚有什么表现呢?女性肾虚吃什么好?...
2017-08-17拔火罐风行,到底能有哪些保健作
 近几年随着养生的流行,大家开始慢慢接触拔罐,拔罐的保健作用也逐渐被大家所熟知,拔罐到底有哪些功效呢?拔罐到底有哪些保健作用?下面我给大家介绍一下:...
2017-08-17拔罐时常用的体位有哪几种?
 拔罐是我们中医中用于治疗疾病的常用方法,拔罐有很多的好处,可以帮助患者消肿止痛、行气活血、疏通经络。但是究竟拔罐是站着的还是坐着拔好呢?拔罐都有哪些体...
2017-08-17背部刮痧的五大好处,活血化瘀清
 中医刮痧是传统的自然疗法之一,它是以中医皮部理论为基础,用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀之目的。那么背部刮痧有什...

名人养生

饮食养生
  • 吃饭时的坏习惯,应该早早改掉
  • 正确的薏米食用方式,免得亏钱又
  • 姜中加一料,止咳、消食、祛斑
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